ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Η διαδικασία της Ψυχοθεραπείας

Η Συμβουλευτική Ψυχολογία είναι ένας κλάδος της ψυχολογίας, ο οποίος έχει ως στόχο του την διερεύνηση και ενίσχυση των χαρακτηριστικών και δυνατοτήτων του ατόμου με στόχο να το βοηθήσει να διαχειρίζεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την καθημερινότητά του και εν τέλει να προοδεύει στην προσωπική του εξέλιξη.

Ο όρος Ψυχοθεραπεία – «θεραπεία της ψυχής»- προσπαθεί να περιγράψει την διαδικασία με την οποία το άτομο εισέρχεται σε μία βαθύτερη αναζήτηση της προσωπικότητας του με σκοπό να ανακαλύψει, αντιμετωπίσει και να επιλύσει βαθύτερες δυσλειτουργικές σκέψεις και συμπεριφορές, συναισθηματικά συμπλέγματα και αντιδράσεις. Μέσα από τη διαδικασία αυτή το άτομο οδηγείται στην εκπλήρωση των αιτημάτων και προσδοκιών του για προσωπική ανάπτυξη και βελτίωση του εαυτού του.

Ζητήματα που μπορεί να αποτέλεσουν αφορμή ή ανάγκη για κάποιον να αναζητήσει βοήθεια μπορεί να αφορούν τις διαπροσωπικές του σχέσεις, τη σχέση του με τον ίδιο τους τον εαυτό, την επαγγελματική του ζωή, την προσαρμοστικότητα του σε δύσκολες καταστάσεις.

Είναι μία διαδρομή  στα βάθη του εαυτού μας, τη οποία μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τις σκέψεις μας και τα «περίεργα» συναισθήματα που μας ακινητοποιούν και μας δυσκολεύουν. Στο τέλος θα μας γνωρίζουμε καλύτερα. Άλλωστε η γνώση του εαυτού μας είναι η μεγαλύτερη μας δύναμη.